Stages de plantes sauvages comestibles et médicinales


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Vous pouvez vous inscrire ici
à nos stages pour 2008
et commander en ligne les ouvrages de François Couplan

Cliquez sur les différents boutons ci-dessous pour en savoir davantage
sur nos stages de découverte des plantes
ou allez consulter l'agenda
et les tarifs

La formation sur les plantes que nous proposons débutera en septembre 2008,
mais les premiers inscrits pourront commencer à travailler dès le début de l'année.
Il reste encore quelques places, mais n'attendez pas pour vous manifester.

Attention : les ateliers des 17-18 mai, 14-15 juin et 20-21 septembre à la Part-Dieu (Suisse) sont complets, ainsi que les 4 demi-journées à Massonnens, le stage de printemps, l'atelier en Belgique, le stage en Valais
et la survie douce en août.

Nous avons mis en place de nouveaux ateliers en Suisse
Découvrez-les...

Nous vous proposons :

  • des ateliers (sur un week-end) et des stages (sur une semaine) de découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales
  • des randonnées en pleine nature : « survie douce », Entre Ciel et Terre
  • un stage de « techniques de vie primitive »

Ateliers et stages de plantes : La gastronomie sauvage

Au cours d'une semaine ou d'un week-end, vous apprendrez à reconnaître de nombreuses plantes utiles. Nous cueillerons dans la nature de quoi préparer ensemble nos repas. Les soupes, les gratins, les salades fleuries et les succulents desserts que vous dégusterez vous feront découvrir les mille saveurs nouvelles de la gastronomie sauvage.

Cliquez ici pour savourer à l'avance quelques menus sauvages ...

Vous pourrez également confectionner un herbier. Ce stage de terrain est avant tout pratique. Ce qui compte, c'est le contact direct avec les végétaux par l'intermédiaire de la vue, du toucher, de l'odorat et bien sûr du goût.

C'est en même temps l'occasion de vous régénérer grâce aux vertus des plantes, de faire de nouvelles rencontres et de vous remplir d'air pur et de joie.

Cliquez ici pour suivre un stage en photos...

 

 

 

STAGE DE 4 DEMI-JOURNEES A MASSONNENS (Suisse)

 

Pour permettre à chacun de s’approcher du monde des plantes comestibles de manière progressive et d’observer l’évolution de la végétation.

 

Ces quatre sessions auront lieu en avril, mai, juin et septembre dans notre ferme de Massonnens (près de Romont, Fribourg, Suisse). Au programme : identification, cueillette et cuisine, en petit groupe.          

 

 


Ateliers de printemps et d’automne en GruyÈrE
(Suisse)

 

Nos ateliers ont lieu dans le Canton de Fribourg, près de Bulle, en Suisse. Ils ont lieu en mai, juin et septembre sur un week-end, du samedi 10 h au dimanche 17 h, et comprennent 6 heures de cours par jour. Nous sommes hébergés dans la magnifique Chartreuse de la Part-Dieu, au pied du Moléson.

 

 

 

ATELIERS EN THIÉRACHE ET EN RÉGION PARISIENNE

 

Notre premier atelier de printemps (mai) a lieu dans le sud de l'Aisne au nord-est de Paris, près de Soissons. Nous sommes hébergés au gîte de Nampteuil sous Muret.

Le second atelier de printemps (juin) se déroule dans l'Oise, non loin de Beauvais, au nord-ouest de Paris, à Songeons.

Notre atelier d’automne (septembre) se situe, quant à lui, dans le nord de l’Aisne, à 50 km de la Belgique. Nous sommes hébergés dans un gîte au village de Sorbais, en pleine Thiérache bocagère.

Les ateliers se déroulent sur un week-end, du samedi 10 h au dimanche 17 h,


 

 

 

ATELIER EN BELGIQUE

 

Notre atelier de printemps a lieu fin mai-début juin à Braine-le-Château, près de Bruxelles. Nous sommes hébergés au centre Colipain.

L'atelier se déroule sur un week-end, du samedi 10 h au dimanche 17 h.

 

 

 


 

 

Notre stage d'été en Suisse se déroulera dans les montagnes du Valais central, à Saint Luc en plein cœur du Val d'Anniviers. Situé au dessus de Sierre, sur le versant le mieux exposé de la vallée, le village est accessible par la route et par le car postal.

Nous y passerons une semaine à la mi-juillet, dans un chalet au bord d'un torrent. Au cours d'excursions variées, du fond de la vallée aux alpages verdoyants, nous découvrirons la flore alpine, superbe et savoureuse, dans son plein épanouissement.

 

 

STAGE DE PRINTEMPS EN HAUTE PROVENCE

Notre stage de printemps aura lieu vers la mi-mai, à la Pentecôte, dans notre centre du Haut Ourgeas à Barrême dans les Alpes de Haute Provence, tout près des magnifiques Gorges du Verdon. Ce sera l’occasion de découvrir la flore printanière dans toute sa fraîcheur – respirer l’odeur de noix de coco des genêts cendrés, croquer les fleurs d’aphyllanthe au goût de bonbon fondant, se pâmer devant la beauté des pivoines sauvages, cueillir le thym fleuri… et se délecter de plats étonnants.  


 

STAGES D'ÉTÉ EN HAUTE PROVENCE

 

Notre centre du Haut Ourgeas accueillera fin juillet et début août deux semaines consécutives de gastronomie sauvage, pleines de rencontres végétales. Choisissez celle qui vous convient le mieux...

Lors du premier stage, il sera encore temps de cueillir la lavande sauvage dont l'essence servait jadis aux parfumeurs de Grasse. Vous découvrirez aussi la suave odeur de vanille du mélilot, le goût de céleri de l'égopode et la saveur d'artichaut du cirse de Montpellier.

La seconde semaine sera placée sous le signe de l'amaranthe, du chénopode blanc et de la tanaisie. Elle vous offrira l'occasion de humer l'étonnant arôme de poire des fruits de carotte sauvage...

Si vous le désirez, vous pourrez compléter le deuxième stage par une survie douce la semaine suivante.


 

SURVIE DOUCE EN HAUTE PROVENCE

La survie douce est une expérience enrichissante qui permet de découvrir une vie en harmonie avec la nature, avec les autres, avec soi-même.
Nous randonnons en pleine nature, loin des soucis quotidiens, en n'emportant que le strict nécessaire: les plantes qui nous entourent subviennent en grande partie à nos besoins.

 

Nos journées se passent à explorer crêtes et vallées sauvages, à récolter les végétaux intéressants, à préparer nos repas sur le feu, à nous baigner dans les torrents, à vivre l'instant présent... C'est aussi l'occasion de découvrir quelques techniques de vie primitive (feu sans allumettes, cordes naturelles, outils de pierre, etc.). Suivant le temps, nous dormons à la belle étoile ou sous un bivouac improvisé.

Nous partons loin des soucis quotidiens, laissant derrière nous - pendant quelque temps - nos habitudes pour découvrir la générosité de la nature et vivre pleinement l'instant présent. Mais nous risquons aussi de rencontrer quelques difficultés (conditions atmosphériques, manque de confort, nourriture frugale, désécurisation, etc.).

À partir du Haut Ourgeas, nous explorerons pendant une semaine début août les montagnes ensoleillées des Alpes de Haute Provence. Vous aurez la possibilité de combiner la survie avec le stage de plantes la semaine précédente.

 

 

COMMENT VIVRE DANS LA NATURE... (Haute-Provence)

            

Venez découvrir les savoir-faire traditionnels des peuples proches de la terre, des indiens d'Amérique aux aborigènes d'Australie. Nos ancêtres paléolithiques les pratiquaient aussi en Europe: il s'agit d'un patrimoine commun à toute l'humanité.

 

Notre stage de techniques de vie primitive aura lieu fin juillet dans notre centre du Haut Ourgeas à Barrême dans les Alpes de Haute Provence.

 

 

SURVIE SPÉCIALE « ENTRE CIEL ET TERRE »
(Haute-Provence)

 

MÉDITATION AVEC LES 5 ÉLÉMENTS 

Vivre en pleine nature et communier avec la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther. Ces éléments sont présents dans la nature, mais ils vivent aussi en nous.

Méditer avec eux permet de développer une relation vivante et consciente, source de régénération et de vitalité pour le corps et l’esprit.

Nous randonnerons pendant une semaine, fin juillet, dans les montagnes et les vallées des Alpes de Haute Provence, embaumées de lavande sauvage, en partant de notre centre du Haut Ourgeas.

 

STAGE D'AUTOMNE EN HAUTE PROVENCE

Notre stage d'automne aura lieu début octobre dans notre centre du Haut Ourgeas à Barrême dans les Alpes de Haute Provence, tout près des magnifiques Gorges du Verdon. Ce sera l’occasion de découvrir l'arrière-saison dans toute son exubérance de couleurs - du rose mêlé de vieil or des érables au pourpre éclatant des sumacs, en passant pas le jaune vif des trembles… - et de se délecter de plats étonnants.

 

PLANTES MÉDICINALES POUR SOIGNER SA FAMILLE (Suisse)

Une journée début juin et une autre début septembre à Massonnens, dans le canton de Fribourg (Suisse) pour découvrir les plantes médicinales les plus courantes et apprendre à les utiliser.
Accessible aux débutants.

 

JOURNÉE BOTANIQUE THÉORIQUE À MASSONNENS (Suisse)

Une journée fin septembre à Massonnens, dans le canton de Fribourg (Suisse) pour acquérir les notions nécessaires à une meilleure compréhension du monde végétal.
Accessible aux débutants.

 

CONFITURES SAUVAGES À MASSONNENS (Suisse)

Une journée fin septembre à Massonnens, dans le canton de Fribourg (Suisse)
pour découvrir les espèces natives constituant une haie vive et l'utilisation gourmande de leurs fruits.
Accessible aux débutants.

 

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Nous organisons également des stages à la demande, quelle que soit la période et le lieu, à partir de dix personnes : pour en connaître les conditions, contactez-nous.

Si vous souhaitez être tenus régulièrement au courant de nos activités, laissez-nous vos coordonnées postales et/ou votre e-mail : nous vous ferons connaître nos dates de stages et nos nouvelles publications.

Si nos activités vous intéressent, vous pouvez nous aider à les faire connaître en diffusant nos programmes auprès de vos amis ou en les déposant dans des lieux adéquats. Nous vous enverrons ce dont vous aurez besoin.

Vous pouvez aussi nous représenter sur votre région en distribuant notre documentation dans les foires écologiques, les salons, les magasins, etc. et/ou en organisant des stages locaux. Demandez-nous plus de détails sur cet échange.

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Autres ateliers, stages et conférences animés par François Couplan

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Tous nos ateliers et nos stages sont non-fumeurs.

Les groupes peuvent comporter une vingtaine de participants.s.

Ils sont résidentiels et leurs prix (voir fiches détaillées en cliquant sur les boutons) comprennent habituellement l'hébergement et la nourriture,
à base de produits issus de l'agriculture biologique.


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Liste de prix complète.

Bulletin d'inscription

 

 
François Couplan  & Françoise Marmy
CH-1692 MASSONNENS
Haut Ourgeas / F-04330 BARRÊME
+41 (0)26 653 19 78 - Fax : +41 (0)26 653 27 47

+33 (0)4 92 34 25 29

Site web : www.couplan.com / e-mail : fc@couplan.com

WebMaster : Küng Roland -

dernière mise à jour le lundi 5 mai, 2008 16:01